Receptet är fri från mjölk och gluten –
Cirka 5 dl
3 dl färsk ananas, i bitar
1 dl kokosgrädde
6 isbitar
- Skala ananasen. Dela i 4 delar och skär bort kärnan.
- Dela ananasen i bitar. Frys det som inte går åt.
- Mixa ananas och kokosgrädde till en slät kräm.
- Mixa i isbitarna i några minuter.
- Servera.
Obs! Kräver en kraftig mixer typ Blendtec eller Vita-mix
Tips! En mogen ananas luktar sött av ananas. Köp gärna en omogen ananas och bevaka den tills den är mogen! Skär altid frukt på glasbräda eller tallrik för att undvika smak av t.ex lök. Ananas är ibland billigt, köp flera, dela/frysa och spara till dina smoothies.
Anmäl till blogginlägg
