Blogg
Bloggens fokus är ämnen som är viktiga för vår hälsa och vårt välmående
Målet är förtydligande om ämnen som kan ibland vara svåra att förstå. Mitt mål är även att göra dessa ämnen handlingskraftiga – med andra ord att ge dig verktyg eller metoder med vilka du kan hantera dina utmaningar.
Den här bloggen vänder sig till kanariefåglarna i världen som inte alltid följer sjukvårdens mönster och kan behöva hjälp att ta tillbaka hälsan och energin.
Det handlar inte om att inte gå till läkare eller akuten utan snarare om situationer när din läkare inte har kunnat hjälpa dig.
Det kan fortfarande finnas KOMPLEMENT som du själv kan KAN TA TILL för att gradvis och naturligt återställa din hälsa och energi.
Jag hoppas att du hittar det du söker här – men om det saknas kan du gärna ta kontakt!
Ingrid Franzon (mer om mig)
Senaste blogginläggen
Gem-ensam
En av livets viktigaste känslor är att känna sig älskad. Att få växa upp i en omgivning av kärlek och gemenskap är centralt för ett lyckligt liv. Alla mår bäst när de känner gemenskap men det finns tyvärr många sätt på vilket denna krossas. Till exempel genom sjukdom....
Sommarens godaste
Efter en lång och kylig vår kan vi njuta av långa varma sommardagar. Och efter över ett år av begränsning kan vi nu träffas med fler än den egna bubblan. Kanske dags att bjuda på kvällsmat i det gröna? Delar med mig av tre lite annorlunda recept som passar speciellt...
Ramslök – den vilda vitlöken
Våra grannar kom hem från Österlen med massor av ramslök som de plockat där. Men trots att de torkade, frös och gjorde pesto var det en hel kasse kvar som vi fick! Jag köper annars ett paket ramslök från Gotland i livsmedelsaffären. Ramslök från Österlen verkar ha en...
Kemikalie-banta våren
Det finns flera sett att möta våren. För min del kan jag knappt bärga min längtan att börja odla, paddla kajak och njuta av dagarna utomhus. Jag ser visserligen smutsen som samlats på olika ställen under vintern – men längtan att ta bort den är inte lika stor! Förr i...
Städa utan farliga kemikalier
Miljömärkta rengöringsmedel kan användas men tolereras inte av alla. För kemikalie överkänsliga går det bättre att hålla huset rent med: grönsåpa (om inte man är känslig för gran), hushållssoda, natrium-bikarbonat, olivolja, salt, vinäger och en färsk citron....
Sov som ett barn!
Det är så skönt att lägga sig och sova gott. I drygt 6 år kunde jag bara drömma om detta. Jag hade haft några upplevelser som bidrog till sömnlösa nätter trots alla åtgärder. Om jag somnade skulle jag snart vara vaken igen. På den tiden visste jag inte att det fanns...
Rotation av histaminhaltiga livsmedel
Histamin tolerans varierar från person till person. Det är dessutom välkänt att det tar fyra dagar för en histaminreaktion att lämna kroppen. Matrotationsmetoden kan hjälpa dig rotera histaminhaltiga livsmedel (se bilden) istället för att helt utesluta dem. Metoden...
Bryt ut ur matfängelset – oxalat
Oxalat är känd som en av orsaken till njursten och gikt. Här tittar vi även på forskning som tyder på att oxalat orsakar tarmdysbios och mycket mer. Kollar man den globala förekomsten av njursten ser man att den ökar oavsett kön, ras och ålder – men orsakerna är...
Hackad på Facebook
Mitt Facebook konto kapades 21-01-14. Jag förberedde mig för ett Zoom live möte när jag fick ett sms från en person jag känner väl. Vi kommunicerar oftast via sms. Han bad om mitt mobilnummer. Jag svarade – det har du – det är samma som du messar från. Han svarade att...
Den perfekta basen för goda såser
Mandel gräddost är en perfekt bas för goda såser. I synnerhet om du inte tål ost eller mejeriprodukter. Mixa mandel gräddost och låt den fermentera över natten. Den kan användas till så mycket gott men är naturligt fri från gluten och mjölk! Ingen risk för dolda spår....
Anmäl till blogginlägg
