Blogg
Bloggens fokus är ämnen som är viktiga för vår hälsa och vårt välmående
Målet är förtydligande om ämnen som kan ibland vara svåra att förstå. Mitt mål är även att göra dessa ämnen handlingskraftiga – med andra ord att ge dig verktyg eller metoder med vilka du kan hantera dina utmaningar.
Den här bloggen vänder sig till kanariefåglarna i världen som inte alltid följer sjukvårdens mönster och kan behöva hjälp att ta tillbaka hälsan och energin.
Det handlar inte om att inte gå till läkare eller akuten utan snarare om situationer när din läkare inte har kunnat hjälpa dig.
Det kan fortfarande finnas KOMPLEMENT som du själv kan KAN TA TILL för att gradvis och naturligt återställa din hälsa och energi.
Jag hoppas att du hittar det du söker här – men om det saknas kan du gärna ta kontakt!
Ingrid Franzon (mer om mig)
Senaste blogginläggen
Skippa tonfisken
Tonfisk är stora. Tonfisk växer sig feta på alla andra fisk de äter. Och de slukar därmed kvicksilver och arsenik som småfiskarna redan ätit. Denna studie ger dig idén om att tonfisk är säkert. Men det beror på hur du ställer frågan. Vi behöver mer information om vi...
Mobilfria zoner
30 maj 2006 tog Miljöpartiet de Gröna ett beslut i Stockholms läns landsting om hur mobilfria zoner i kollektivtrafiken ska införas. Bakgrunden är ett fullmäktigebeslut om att göra kollektivtrafiken tillgänglig även för människor som exempelvis lider av...
Fläderbärstinktur
125 g fläderbär (Sambucus nigra) 5 dl vodka eller äppelcidervinäger. Lägg bären i en steriliserad konserverings burk. Häll över vodkan eller äppelcidervinägern. Stäng burken och skaka kraftigt i flera minuter. Skaka burken minst tre gånger dagligen i två veckor. Tappa...
Ta reda på ditt C-vitamin behov
Det sägs att ett äpple om dagen håller doktorn borta. Kanske för att det rikt på C-vitamin? En del är rädda för C-vitamin som kosttillskott eftersom det kan orsaka diarré. Men detta är tvärtom viktig information! Eftersom virus frodas där det råder brist på C-vitamin...
Immunstärkande ämnen i grönsakslandet!
Det finns flera växter med naturliga bakterie- och virushämmande egenskaper. Tre av de mest välkända är echinacea, fläder och propolis. Mindre kända ämnen är laurinsyra som finns i bröstmjölk, getmjölk och kokosfett, samt lysin, en aminosyra som finns i kött, ägg och...
Sött utan hälsorisk
Socker må vara gott men kan ha förödande effekter på tänderna, vikten och hälsan. Ett intag av endast 100 gram socker kan dessutom sänka immunsystemets effektivitet i över fem timmar. Många försöker lindra sötsuget med sötningsmedel som aspartam, splenda, sukralos som...
Inför nyårsafton 2017
Vad bjuder man på till nyårsafton när alla som kommer har olika matbehov? Tex inget mjölk, gluten, socker, ägg? Vi tror vi har löst det med Tapas à la Matrotation! Tex stänger av sparris, broccoli, morötter, gurka, skinka, entrecote - där vissa är lättkokta eller...
Baka till Lucia
Nu är det dags att baka lussekatter och pepparkakor... men av någon märklig anledning hade lussekattreceptet försvunnit! I år testade vi ett nytt recept som är dessutom mycket godare och saftigare. Det är ju inte lätt att baka saftiga lussekatter och ännu svårare när...
Kladdkaka
Kladdkaka är enkel att tillaga och gillas av alla. Detta recept innehåller inget socker, mjöl eller mjölk - fritt från gluten och mjölk. Den innehåller dock mandlar och dadlar. Man kan variera de övriga ingredienserna för att anpassa de egna behoven. Tips! Servera...
Semmelbollar
Det är så gott med semlor men när man inte tål gluten, mjölk eller ägg så känner man sig utanför. Semmelbollar ger dig smaken utan att få ont i magen.
Anmäl till blogginlägg
