Blogg
Bloggens fokus är ämnen som är viktiga för vår hälsa och vårt välmående
Målet är förtydligande om ämnen som kan ibland vara svåra att förstå. Mitt mål är även att göra dessa ämnen handlingskraftiga – med andra ord att ge dig verktyg eller metoder med vilka du kan hantera dina utmaningar.
Den här bloggen vänder sig till kanariefåglarna i världen som inte alltid följer sjukvårdens mönster och kan behöva hjälp att ta tillbaka hälsan och energin.
Det handlar inte om att inte gå till läkare eller akuten utan snarare om situationer när din läkare inte har kunnat hjälpa dig.
Det kan fortfarande finnas KOMPLEMENT som du själv kan KAN TA TILL för att gradvis och naturligt återställa din hälsa och energi.
Jag hoppas att du hittar det du söker här – men om det saknas kan du gärna ta kontakt!
Ingrid Franzon (mer om mig)
Senaste blogginläggen
Läkemedelsverket stoppade Gardasil säkerhetsstudie
Att vaccinera eller inte diskuteras ofta. Det är känt att en viss procent av alla som vaccineras kommer att drabbas av biverkningar. När biverkningarna handlar om att få lite feber eller ont i huvudet så kan man hålla med om att man kan stå ut med det om det innebär...
Riskerna med EDC – hormonstörande kemikalier
Hormonstörande kemikalier (EDC) kan störa kroppens endokrina eller hormon system - det mycket känsliga kemiska meddelandesystem som kroppen använder för att styra olika metaboliska och utvecklingsprocesser. Människo- och djurhormoner reglerar kroppsfunktioner, såsom...
Ny diagnos för CFS/ME
Diagnoskriterier och namnet för ME/CFS, tidigare nämnt ME eller kroniskt trötthetssyndrom, har varit under diskussion sen sjukdomen först upptäcktes. Nu har en omfattande rapport kring ME/CFS publicerats som kan leda till snabbare diagnos enligt nya sjukdomskriterier....
Pepparkaksbiscotti
Här kommer ett nytt recept inför julen. Pepparkaksbiscotti som är naturligt gluten- och mjölkfritt, men innehåller mandlar och pistage (kan varieras) och kan tillagas utan agave, tex med stevia.
Fest efterrätt – pumpkin pie cheesecake
I helgen firade vi Thanksgiving med familj och vänner. Det var en härlig högtid, med prat, lek och god mat! Eftersom flera i familjen är duktiga på att laga mat och äter naturligt gluten och mjölkfritt så det bjöds på mycket som vi kunde njuta av! Traditionellt äter...
Ett mörkt och saftigt bröd – utan jäst!
Ett kryddigt bovetebröd med valnötter, äpplen - vad kan vara godare? Dessutom utan jäst och för du som inte tål något sött fungerar receptet bra utan agavesirap eller äpplebitar. Vilket tycker du är godast? Vårt Saftiga grovbröd eller Surdegsbröd? Hemma hos oss varar...
Härlig bakmorgon!
Doft av choklad, kardemumma och kanel efter en härlig morgon i köket! Receptet för Kokolime läggs snart upp under Naturligt fritt och efterrätt.
Säker fisk?
Det är ofta svårt att veta om fisk är säker att äta idag. Detta lyfts fram i boken Kanariefåglarna ryter. Jag har även tagit upp frågan i tidigare bloggar bland annat risken för miljögifter i fisk som orsak till fetma och diabetes, behovet av Omega-3 fettsyror och...
Älskar att baka – när det smakar gott!
Så roligt det är att baka när man vet att det smakar gott. Nu har familjen flera favoriter bland alla recepten men de som står högst i kurs är nog de som jag bakade idag: kanelbullar och surdegsbröd. Naturligt fritt från gluten och mjölk och så gott att man får kämpa...
Fredagsmys
Nu närmar sig slutet av veckan och fredagsmys frågan "Vad ska vi baka?" Testa dessa nya recept som ger mersmak! Chokladmuffins till vänster och kanelbullar till höger.
Anmäl till blogginlägg
