Äggröra, kex/knäcke o apelsinjuice

Gul dag 2 - Frukost, Gul dag 2 – Lätt rätt, Naturligt fritt – Frukost, Naturligt fritt – Lätt rätt

1 portion Knäckebröd eller kex av råg, dinkel,...

Äggsmörgås med räkor

Gul dag 2 - Frukost, Gul dag 2 – Lätt rätt, Naturligt fritt – Frukost, Naturligt fritt – Lätt rätt

1 portion Bröd eller kex av råg, dinkel, majs...

Polentagröt med rårörda lingon

Gul dag 2 - Frukost, Naturligt fritt – Frukost

1 portion 3 dl vatten 1 msk polenta En nypa salt...

Pappanäskräm 2

Gul dag 2 - Efterrätter, Gul dag 2 - Frukost, Naturligt fritt – Efterrätter, Naturligt fritt – Frukost

Glycemiska belastning/GB cirka 12 1 portion 200...

Pappanaskräm 1

Gul dag 2 - Frukost, Naturligt fritt – Frukost

Glycemiska belastning/GB cirka 12 1 portion 100...

Papaya o kiwi fruktsallad

Gul dag 2 - Frukost, Naturligt fritt – Frukost

1 portion 4 dl papaya 1 tsk pressad citronjuice...