En läskande smoothie med en fläkt av sommarsmak
Ca 4 dl
1 persika eller nektarin, ca 100 gr
1 sharonfrukt
1 dl vatten
6 bitar is
Garnering/tilltugg
2 msk PEKANNÖTTER
- Receptet kräver en mixer eller stavmixer.
- Mixa alla ingredienserna förutom pekannötterna,
- Pekannötter gör smoothien mer mättande men drycken fungerar även utan.
- Servera.
OBS! Receptet fungerar utan NÖTTER.